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学习玩耍和享受时光
发布日期：2008年7月10日 来源：中国孤独网 阅读2381次
缺乏自我审视和组织统筹的能力，是AS的通病。由此产生意念的偏执和紊乱的
内心感受，常常是困绕儿子的两大难题。一旦心中有了某个念头，就无时无刻地想
着它，想马上就能得到或实现，并且，事情发展的进程也必须与他想象中的完全一
致，任何客观原因造成不能马上满足或与意想的完全一致，便如坐针毡，心急火燎，
无法思考和做别的事，更不能计划度过等待的间隙时间。
最后，往往演化成肌肉紧张、燥热、狂怒、发脾气。。。
这样的固执念头，经常一个周期一个周期地转换。今天是买高达战士，过几天是
买方程式汽车，再过段时间又是要求我放学必须去接他，有时又是对买502胶水修理
三国志模型的坚持。。。好象，我们永远在斗争，没有止境。
不过，通过观察和总结，我发现帮助儿子克服焦躁不安，还必须从学习玩耍和休
闲开始。在预计空闲时间来临之前，提出和他玩游戏，可以分散他的注意力，缓和紧
张的环境刺激。以下活动，我们都彼此受益：
• 湖边静坐，浸淫在大自然的怀抱
因为搬了新家，暂时没有了篮球和足球的运动场地，所以晚上的时间比较松散，难于
打发。有一段时间，儿子回家就开电脑，打古骑士拼杀的游戏，打着打着就发火。于
是，我们规定，必须先陪我们到楼下湖边散完步才能打游戏。头几天，儿子很不情愿
地跟在后面，路上还是不停地问他的那几个老问题：“法拉利、印第、蓝布基尼，哪
个跑得快？”、“富康车换成法拉利的发动机，和法拉利谁跑得快？”、“增加涡轮
增压，装上8缸发动机，谁跑得快？”——儿子一直沉浸在爸爸教给他的汽车知识概
念中，根本注意不到周围祥和美丽的景色：湖边，含着露珠盛开的月季，草丛里虫儿
的鸣叫；湖中，悠闲的天鹅，低声呼唤着自己的爱人，亲热地颈项缠绕，小鱼偶尔跃
出水面，在湖面上点出层层涟漪；头上瓦蓝的天空，空气中淡淡的花香和青草味；风
起时，在灯光下摇曳的树影。。。
每每打断他的话语，指给他看时，他也只是蜻蜓点水一般扫一眼，又低头陷入自我的
世界。
于是，我们又加上附加条件，减少问问题的时间。先到超市买好他喜欢的零食，再到
湖边小坐。
第一天，只坐了几分钟，就毛躁地要回家。又过几天，爸爸买了啤酒，我带了瓜子，
三个人坐在湖边的时间渐渐越来越长。有一天，我突然发现，儿子居然安静地坐了很
长一段时间，没有说话，眼睛望着湖面，好象在沉思！感谢老天爷，儿子终于能静下
来，有机会吸收天地的灵气，学会享受闲暇时光了
！
回忆自己的成长经历，每每这样的时刻，能够感受自己呼吸和心跳的宁静时刻，正是
心智成熟的重要时刻。学会静下来，享受休闲时光，是多么重要的人生课程，而此时
此刻，我们也有机会涤净烦扰，重获心灵的自由。
• 暴风雨前草地上玩“瞎子摸团鱼”
我们正在湖边散步，天突然暗下来，风吹树摇，偶尔闪在天边的亮光，远处沉闷的轰
鸣，一切景象都预示着一场暴风雨即将来临。
儿子不会观察天气，但这些细节给了他不安的信息。我连忙建议大家赶快回家，害怕
雷电吓着儿子。他却执意要在草地上玩“瞎子摸团鱼”的游戏（这是预先说好的），
也好，让儿子慢慢适应各种环境。于是，我们答应了。儿子高兴地拿出早已准备好的
红领巾，三个人通过手掌的正反面和石头、剪刀、布的方法最后裁决应该由儿子扮演
瞎子。在我们的要求下，儿子基本讲清游戏规则，并通过讨论，统一了活动范围。游
戏开始了，儿子很乐意地被蒙上眼睛，在他的“红灯”、“绿灯”的指令下，我和爸
爸故意大声跑动，捣乱，吸引他的注意力。儿子很认真地摸索着前进，终于快要摸到
我了，我故意倒到一边，可还是被儿子摸到了腿。儿子兴奋地揭开红领巾，哈哈大笑
起来，看着他快乐的样子，我们由衷地感慨——终于感到游戏的乐趣了。
接下来，我可怜地当了瞎子，并夸张地扮演着，爸爸也使出声东击西的招数，逗得儿
子尖声地叫，也加入到爸爸的搞怪中。。。
当我们坐下来休息，总结游戏的乐趣时，我注意到暴风雨更近了，电闪雷鸣，风呼啸
着，儿子却没有丝毫怯意。虽然，在我们追赶着跑回家时，儿子有些紧张，但当雨点
落下来时，大家已经安全到了家。望着外面的暴风雨，心中升起无比的欢欣和喜悦：
今天，儿子又进步了，在暴风雨前没有恐惧，并利用这段令人焦急的时光，带给我们
一场其乐融融的游戏。
在大自然中淘净心中的烦乱，在交互中习得快乐和信任。但愿，在学校里，会有更多
的老师和同学帮助他，融入游戏，体会到更多的快乐！
内心感受，常常是困绕儿子的两大难题。一旦心中有了某个念头，就无时无刻地想
着它，想马上就能得到或实现，并且，事情发展的进程也必须与他想象中的完全一
致，任何客观原因造成不能马上满足或与意想的完全一致，便如坐针毡，心急火燎，
无法思考和做别的事，更不能计划度过等待的间隙时间。
最后，往往演化成肌肉紧张、燥热、狂怒、发脾气。。。
这样的固执念头，经常一个周期一个周期地转换。今天是买高达战士，过几天是
买方程式汽车，再过段时间又是要求我放学必须去接他，有时又是对买502胶水修理
三国志模型的坚持。。。好象，我们永远在斗争，没有止境。
不过，通过观察和总结，我发现帮助儿子克服焦躁不安，还必须从学习玩耍和休
闲开始。在预计空闲时间来临之前，提出和他玩游戏，可以分散他的注意力，缓和紧
张的环境刺激。以下活动，我们都彼此受益：
• 湖边静坐，浸淫在大自然的怀抱
因为搬了新家，暂时没有了篮球和足球的运动场地，所以晚上的时间比较松散，难于
打发。有一段时间，儿子回家就开电脑，打古骑士拼杀的游戏，打着打着就发火。于
是，我们规定，必须先陪我们到楼下湖边散完步才能打游戏。头几天，儿子很不情愿
地跟在后面，路上还是不停地问他的那几个老问题：“法拉利、印第、蓝布基尼，哪
个跑得快？”、“富康车换成法拉利的发动机，和法拉利谁跑得快？”、“增加涡轮
增压，装上8缸发动机，谁跑得快？”——儿子一直沉浸在爸爸教给他的汽车知识概
念中，根本注意不到周围祥和美丽的景色：湖边，含着露珠盛开的月季，草丛里虫儿
的鸣叫；湖中，悠闲的天鹅，低声呼唤着自己的爱人，亲热地颈项缠绕，小鱼偶尔跃
出水面，在湖面上点出层层涟漪；头上瓦蓝的天空，空气中淡淡的花香和青草味；风
起时，在灯光下摇曳的树影。。。
每每打断他的话语，指给他看时，他也只是蜻蜓点水一般扫一眼，又低头陷入自我的
世界。
于是，我们又加上附加条件，减少问问题的时间。先到超市买好他喜欢的零食，再到
湖边小坐。
第一天，只坐了几分钟，就毛躁地要回家。又过几天，爸爸买了啤酒，我带了瓜子，
三个人坐在湖边的时间渐渐越来越长。有一天，我突然发现，儿子居然安静地坐了很
长一段时间，没有说话，眼睛望着湖面，好象在沉思！感谢老天爷，儿子终于能静下
来，有机会吸收天地的灵气，学会享受闲暇时光了
！
回忆自己的成长经历，每每这样的时刻，能够感受自己呼吸和心跳的宁静时刻，正是
心智成熟的重要时刻。学会静下来，享受休闲时光，是多么重要的人生课程，而此时
此刻，我们也有机会涤净烦扰，重获心灵的自由。
• 暴风雨前草地上玩“瞎子摸团鱼”
我们正在湖边散步，天突然暗下来，风吹树摇，偶尔闪在天边的亮光，远处沉闷的轰
鸣，一切景象都预示着一场暴风雨即将来临。
儿子不会观察天气，但这些细节给了他不安的信息。我连忙建议大家赶快回家，害怕
雷电吓着儿子。他却执意要在草地上玩“瞎子摸团鱼”的游戏（这是预先说好的），
也好，让儿子慢慢适应各种环境。于是，我们答应了。儿子高兴地拿出早已准备好的
红领巾，三个人通过手掌的正反面和石头、剪刀、布的方法最后裁决应该由儿子扮演
瞎子。在我们的要求下，儿子基本讲清游戏规则，并通过讨论，统一了活动范围。游
戏开始了，儿子很乐意地被蒙上眼睛，在他的“红灯”、“绿灯”的指令下，我和爸
爸故意大声跑动，捣乱，吸引他的注意力。儿子很认真地摸索着前进，终于快要摸到
我了，我故意倒到一边，可还是被儿子摸到了腿。儿子兴奋地揭开红领巾，哈哈大笑
起来，看着他快乐的样子，我们由衷地感慨——终于感到游戏的乐趣了。
接下来，我可怜地当了瞎子，并夸张地扮演着，爸爸也使出声东击西的招数，逗得儿
子尖声地叫，也加入到爸爸的搞怪中。。。
当我们坐下来休息，总结游戏的乐趣时，我注意到暴风雨更近了，电闪雷鸣，风呼啸
着，儿子却没有丝毫怯意。虽然，在我们追赶着跑回家时，儿子有些紧张，但当雨点
落下来时，大家已经安全到了家。望着外面的暴风雨，心中升起无比的欢欣和喜悦：
今天，儿子又进步了，在暴风雨前没有恐惧，并利用这段令人焦急的时光，带给我们
一场其乐融融的游戏。
在大自然中淘净心中的烦乱，在交互中习得快乐和信任。但愿，在学校里，会有更多
的老师和同学帮助他，融入游戏，体会到更多的快乐！
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